Terug naar Gezond leven
Gezond leven

Gemakkelijke studentenmaaltijden

Gemakkelijke studentenmaaltijden | theskinnyfoodco

Gemakkelijke studentenmaaltijden

Student zijn is moeilijk - we snappen het, maar je maaltijden hoeven dat niet te zijn.

Hier hebben we betaalbare en gemakkelijke maaltijden opgenomen die perfect zijn voor een studentenlevensstijl. Of je nu kookt voor je huisgenoten, je lunch klaarmaakt voor de volgende dag of wat troostmaaltijden nodig hebt om die kater te verhelpen - wij hebben het voor je.

1. Gemakkelijke zelfgemaakte pindakaas-graanrepen

Deze zelfgemaakte mueslirepen, gemaakt met onze Low Sugar-ingrediënten, zouden een heerlijk ontbijt of een snack voor onderweg zijn.

Een heerlijke combinatie van enkele van onze best verkopende producten- 100% gladde pindakaas, Caloriearme ahornsiroop en onze Chocaholic hazelnootpasta met laag suikergehalte.

Bekijk het recept.

 

2. Flatbreads met knoflookboter

Er is echt niets beter dan boterachtige flatbreads omhuld met heerlijke knoflookachtige goedheid. Combineer deze met je favoriete pastagerecht of geniet ervan.

Bekijk het recept.

 

3. Veggie Zuidwest-taco's

Onze Vrijwel nul Zuidwest-saus is een heerlijke Smokey Mexican Flavored toevoeging aan onze collectie - perfect voor een Veggie Taco!

Met hints van mosterd en limoen, zit deze saus boordevol smaak en is de beste manier om je Mexicaanse diners op te fleuren. Zoals al onze sauzen, is het suikervrij, super laag in calorieën en geschikt voor alle dieetwensen omdat het zuivel- en glutenvrij is! 

Bekijk het recept.

 

4. Pizza Pitta's

Deze pitta-pizza's zijn zo gemakkelijk te maken en de perfecte portie als je voor één kookt! Je kunt ze op verschillende manieren toppen met je favoriete pizza-toppings, maar de absolute must is het gebruik van onze ongelooflijk lage suiker Fakeaway pizzasaus! Het is de perfecte basis voor elke pizza, dat is zeker. 

Bekijk het recept.

 

5. Bang Bang Bloemkool

Als je op zoek bent naar een gerecht dat krachtig is, vol van smaak en Keto-vriendelijk is, zoek dan niet verder!

Onze kijk op de heerlijke Bang Bang-bloemkool zal ongetwijfeld een grote hit worden voor het hele huishouden, vegetarisch of niet. Het is supergemakkelijk te maken en klaar in minder dan 40 minuten, dit zou een geweldig bijgerecht of een smakelijke hoofdmaaltijd zijn.

Met behulp van onze Vrijwel nul Sriracha Hot Chilli Skinny Sauce betekent dat dit gerecht super weinig suiker en calorieën bevat en kan worden genoten door elke sausliefhebber die van kruiden houdt.

Bekijk het recept. 

 

6. Spaghetti Gehaktballen

Een studentenklassieker - de klassieke spagbol. Voeg een paar gehaktballen toe en je bent klaar om te gaan!

Onze Spaghetti Noedels zijn gezonder alternatief voor gewone pasta en kan gemakkelijk worden toegevoegd aan gerechten zoals roerbakgerechten, soepen of eenvoudig worden gemengd met een van onze sauzen voor een snelle maaltijd onderweg.

Bekijk het recept.

 

7. Zoete chili-noedels

Creëer een populair Aziatisch gerecht vanuit het comfort van je eigen huis!

Met behulp van onze lage suiker Zoete pepers Saus en glutenvrije noedels, volg het onderstaande recept om je eigen Sweet Chilli Chicken Noodles te maken.

Ingrediënten

Bereiding

  1. Hak je groenten fijn, klaar om in een koekenpan te gooien die is besproeid met onze Low Calorie Cooking Spray.
  2. Voordat u de groenten toevoegt, begint u met het braden van de in blokjes gesneden kip voordat u de kruiden toevoegt. Wacht tot het gaar is.
  3. Voeg de groenten toe en als je klaar bent, voeg je een grote portie van onze zoete chilisaus toe. 
  4. Giet het water van de noedels af en spoel ze daarna goed af. Voeg vervolgens de noedels toe aan het sausmengsel of voeg ze toe aan een tweede pan vol kokend water.
  5. Eenmaal klaar, voeg toe aan een bord voordat je de kipmix toevoegt en daar heb je het, zoete chili-kipnoedels!

 

8. 3-Ingrediënten Cheesy Stars

Kaasachtige kleine gebakssterren die perfect zijn voor elke snack, feest, lunchbox, onderweg, picknick of drukke ouder! Je zult niet geloven hoe gemakkelijk ze zijn en hoe snel ze te maken zijn. Alles wat je nodig hebt zijn 3 ingrediënten, de ster van de show (kijk wat we daar deden) is ons ongelooflijke hoge eiwitgehalte Veganistische shaker! Het perfecte alternatief voor Parmezaanse kaas! En als je het recept in zijn geheel veganistisch wilt maken, laat je de eierwas gewoon weg! Je gaat van ze houden!

Bekijk het recept.

9. Kaasachtige knoflook- en kruidenmolens

Deze heerlijke gebakswielen druipen van de kaas en zitten boordevol heerlijke knoflook- en kruidensmaak met behulp van onze ongelooflijke knoflook- en kruidenmarinade.

We zijn overgestapt op licht bladerdeeg en lichte cheddar kaas om deze gezonder en caloriearmer te maken en ze zijn perfect voor onderweg of als lekker tussendoortje!

Bekijk het recept.

10. Peri Peri Kip Pasta

Pasta - de beste vriend van elke student.

Neem geen genoegen met saaie pasta, introduceer wat kruiden met onze lage suiker Peri Peri Nepsaus Saus - voeg onze saus eenvoudig toe aan gekookte pasta en top met verse groenten!

 

11. Ham en Kaas Snack Wrap

Noem een ​​beter duo dan Ham en Kaas...

Klaar in enkele minuten, deze supersnelle en gemakkelijke Pizza Snack Wrap is de perfecte lunch voor drukke studenten die onderweg zijn.

Met behulp van onze Suikerarme Fakeaway-pizzasaus, we weten dat je dit recept zult eten.

Bekijk het recept.

 

 

12. Pizzakoekjes

Wat is een betere manier om een ​​crumpet te eten dan in de vorm van een pizza?

Crumpets zijn heerlijk en bevatten weinig calorieën, waardoor ze de perfecte snack voor de lunch zijn, of zelfs een traktatie na de training. Ons Fakeaway pizzasaus wordt gebruikt in nog een ander recept - laat zien hoe veelzijdig deze saus is! Het is suikerarm, glutenvrij, zuivelvrij en diabetesvriendelijk.

Bekijk het recept.

 

13. Kaasachtige Knoflook Crumpet Bak

Als je van beschuitbollen houdt en van kaasachtig lookbrood, dan hebben wij het perfecte recept voor je.

We gebruiken onze ongelooflijke knoflook- en kruidenkruiden en lichte cheddarkaas om dit heerlijke ontbijt, brunch of bijgerecht te maken! Het is de droom van elke kaasliefhebber.

Bekijk het recept.

Shop Het Skinny Food-assortiment vandaag!

Delen

Je houdt misschien van
Wat maakt onze Low Carb Konjac rijst zo speciaal? | theskinnyfoodco
Wat maakt onze Low Carb Konjac rijst zo speciaal?
Als u al een trouwe klant van ons bent, zult u waarschijnlijk weten hoe populair onze 4 calorieën Shirataki Low Carb Skinny Noodles zijn. Dus dachten we dat we ons Low Carb-assortiment zouden uitbreiden en u onze nieuwe Koolhydraatarme Konjac Rijst!
Lees meer
Beste producten om te combineren met onze magere oploskoffie | theskinnyfoodco
Beste producten om te combineren met onze magere oploskoffie
We hebben een lijst samengesteld met de beste Skinny Food Co-producten om te combineren met onze Skinny Instant Coffee!
Lees meer

Word lid van onze VIP-lijst Voor alles wat mager is

Hoor als eerste over nieuwe smaken en exclusieve aanbiedingen.