Terug naar Gezond leven
Gezond leven

Gezonde Halloween-traktaties

Gezonde Halloween-traktaties - theskinnyfoodco

Halloween-snoepjes en -snacks 

Met Halloween om de hoek, ben je misschien op zoek naar wat gezonde traktaties ter vervanging van alle suiker, we hebben een lijst samengesteld met onze favorieten snack ideeën om te genieten van dit griezelige seizoen, vanaf zoete lekkernijen tot heerlijke hartige hapjes. Laten we eens kijken naar onze griezelige traktaties!

1. Pompoentaart

klassieke stijl pompoentaart

Is het zelfs Halloween als je geen hebt? Pompoentaart? Pompoentaart is niet alleen lekker, maar ook nog eens voedzaam! Terwijl pompoen bevat veel vitamines en mineralen, waaronder vitamine A, C, B-complex, E en K, zink en ijzer. Top je taart met pompoenpitten voor artistiek effect.

Typische voedingswaarden van Pompoentaart (Per 1 Portie = 104g)

Calorieën 300
Vet 12g
Eiwit  4g
Suiker 26g
Zout 250mg
koolhydraten  46g

2. Apple chips

klassieke appelchips

Apple chips bestaan ​​al jaren, maar hun populariteit nam toe nadat ze te zien waren in de tv-show 'Diners, Drive-Ins and Dives'. deze kleine behandelt zijn goed snacks voor elk moment van de dag en smaakt heerlijk direct uit de oven.

maken appel chips is ongelooflijk eenvoudig en duurt minuten. Snijd een handvol groene appels ca. 1/2cm, neem dan je Plakjes appel dep droog met wat keukenrol, tot het grootste deel van het vocht is verwijderd (u kunt ook 30 minuten laten drogen, dit is echter geen vereiste)

Strooi een theelepel gemalen kaneel over je appels en bak 30 minuten op 200c. 

Serveer je Plakjes appel met een kant van karamelsaus, chocolade saus of kaneel swirl saus, allemaal low-cal & low-suiker gezonde snacks.

3. Chocoladeschilfer Cookies

Halloween-koekjes in de vorm van geesten

Chocoladeschilfer koekjes zijn enorm populair, vooral tijdens het herfstseizoen. Als je houdt van chocoladeschilfer cookies, probeer dan zeker onze low-cal eetbaar koekjesdeeg, dit kan een geweldig leuk filmavondje zijn snack voor kinderen of volwassenen, geniet er alleen van of volg enkele van onze fantastische recept handleidingen om je eigen te maken pindakaas koekjesbekers of ijs crème ijscoupes. 

Het beste van chocoladekoekjes is dat ze kunnen worden gestyled en gedecoreerd zoals je wilt, of je ze nu een extra Halloween-draai wilt geven door ze te stylen als Jack O' Lanterns, Ghosts & Ghouls of je wilt om ze klassiek te houden door simpelweg mini-chocoladestukjes in het mengsel te strooien en te besprenkelen met witte chocoladepasta. 

4. Kaneelbroodjes

kaneel klassieke herfstpannenkoeken voor halloween-traktaties

Er is niets zo herfstachtig van smaak als kaneel, het belichaamt warme, gezellige avonden. Kaneelbroodjes zijn een traditioneel herfstdessert en kunnen worden gecombineerd met een verscheidenheid aan toppings om unieke smakelijke Halloween-traktaties te maken.

Ons team van The Skinny Food Co werd verliefd op deze gezondere versie van de traditionele kaneelbroodjes, met behulp van onze bestverkochte pannenkoekenmix, gecombineerd met onze caloriearme saus van esdoorn en kaneel. heerlijke kaneelpannenkoekjes die low-cal & low-suiker zijn. 

Als je een extra vleugje Halloween wilt toevoegen aan deze zoete lekkernijen, waarom voeg je dan niet wat pompoenpitten toe als garnering? 

5. chocolade 

chocaholic chocolade collectie vierkante afbeelding

Halloween zou gewoon niet hetzelfde zijn zonder de feestschotel met chocolaatjes, als je op zoek bent naar gezondere opties van je typische winkel-favoriete chocolaatjes, kijk dan eens bij The Skinny Food Co's Chocaholic-collectie

Deze collectie is onlangs uitgebreid met krokante pinda's met chocoladecoating, chocolade-amandelen en zelfs onze eigen variëteit aan zachte melkchocoladerepen. Voeg deze toe aan je snackbord, dit is heilig voor volledig schuldvrije voedselopties.

 

Delen

Je houdt misschien van
Trainingsherstel: hoe u trainingsblessures kunt voorkomen - theskinnyfoodco
Trainingsherstel: hoe u trainingsblessures kunt voorkomen
Van cryotherapie tot stretchen, er zijn veel manieren om uw lichaam te helpen herstellen van blessures die verband houden met inspanning. Laten we eens kijken naar de beste manieren om uw lichaam te beschermen tegen fysieke spanningen.
Lees meer
Moederdagontbijt Ideeën - theskinnyfoodco
Ideeën voor het ontbijt voor moederdag
Hier zijn enkele geweldige moederdaginspiraties voor iedereen die dit jaar op zoek is naar een speciale manier om hun moeders te verwennen.
Lees meer

Word lid van onze VIP-lijst Voor alles wat mager is

Hoor als eerste over nieuwe smaken en exclusieve aanbiedingen.