Terug naar Gezond leven
Gezond leven

Heerlijke maaltijden met onze suikerarme sauzen

Heerlijke maaltijden met onze suikerarme sauzen - theskinnyfoodco

Heerlijke maaltijden met onze suikerarme sauzen

De Skinny Food Co heeft als missie om gezondere alternatieven te bieden tijdens de maaltijd door onnodig hoge suiker-, calorie- en vetgehalte in onze producten te elimineren - en onze Skinny Sauce Collection is daarop geen uitzondering.

Als u houdt van voedsel dat veel smaak bevat, kunt u specerijen of sauzen consumeren die tonnen zout, suiker en calorieën bevatten. Zijn kant-en-klare sauzen de echte vermomming van ongezonde gerechten?

Vrees niet meer! The Skinny Food Co heeft een heerlijke formule voor onze sauzen gecreëerd die gezonder voor u is, maar geen concessies doet aan de heerlijke smaak.

Hier onderzoeken we enkele smakelijke caloriearme maaltijden met onze suikervrije/suikerarme, glutenvrije, vetvrije, diabetesvriendelijke en veganistische Skinny Sauces.

 

1. Knoflook & Kruid Griekse Pitta Bites

Zet je Grieks aan met wat mediterrane lekkers.

Met behulp van onze lage suiker en caloriearme Knoflook & Kruiden Sauzen, zullen deze Griekse Pitta Bites je naar een prachtig Grieks eiland vervoeren.

Beleg eenvoudig pitabroodjes met tomaat, rode ui, basilicum en Griekse feta.

Maak gebruik van onze Knoflook & Kruidensaus als een dip of motregen erover.

knoflook en kruiden pitta bites

2. Kaasachtige Aardappelschillen

 Een gezond comfortgerecht dat bol staat van een heerlijke kaas- en kruidenvulling.

Bak de aardappelen 220 uur in de oven op 1 graden en draai ze halverwege om gelijkmatig te garen. Eenmaal klaar, haal uit de oven en snijd de aardappelen voorzichtig doormidden. Schep het grootste deel van de binnenste aardappel eruit en doe in een mengkom. Zorg ervoor dat de huid intact blijft!

Voeg in je mengkom geraspte cheddar kaas en onze Blauwe Kaassaus naar je aardappelpuree. Zet nog 15 minuten in de oven en bestrooi met wat gehakte peterselie - geniet ervan!

Waarom gebruik je onze Blauwe Kaassaus niet ook als dipsaus? Je hoeft je niet schuldig te voelen over teveel kaas, want onze Blue Cheese Sauce is vetvrij, suikerarm, caloriearm en veganistisch!

cheesy aardappelschillen met blauwe kaassaus

3. Gevulde eieren

Een feestfavoriet! Maak indruk op uw gasten met een paar gevulde eieren met knoflook met behulp van onze Knoflook Mayo Saus.

Breng water aan de kook en voeg de eieren toe om 12 minuten te koken. Als de eieren gekookt zijn, haal ze dan veilig uit de pan en leg ze in een grote kom met koud water en laat ze 15 minuten afkoelen.

Snijd de eieren doormidden en lepel voorzichtig de dooier uit elk ei en doe ze in een mengkom. Voeg onze Knoflook Mayo toe aan de mix, Gerookte Paprikakruiden, een beetje mosterd en puree samen met een vork om een ​​mix te maken.

Lepel het mengsel terug in het eiwit van de eieren, bestrooi met nog wat gerookt paprikapoeder en klaar is Kees!

gevulde eieren met knoflookmayo

4. Kaasachtige Scrumpet-kopjes

Ik weet wat je denkt, wat zijn in hemelsnaam Scrumpet Cups? Geloof ons als we zeggen dat deze schoonheden iets zijn waarvan je tot nu toe nooit dacht dat je het nodig had.

Deze heerlijke scrumpet cups combineren crumpets, kaas en ei en zijn het perfecte ontbijt of tussendoortje. Combineer met onze sweet Honing BBQ-saus voor de perfecte combinatie.

Bekijk het volledige recept.

 Crumpet bites met honing BBQ saus

5. Hotdogs

Een klassieker, maar zou niets zijn zonder een heerlijke saus!

Onze Tomatenketchup en Honing mosterd zijn de perfecte aanvulling op een 10/10 hotdog. Ze zijn niet alleen allebei heerlijk, ze zijn ook een gezond alternatief voor andere merken.

Bijvoorbeeld, ikna een portie Heinz Ketchup van 10 ml is er 3.3 g koolhydraten en 2.7 g suiker - terwijl The Skinny Food Co Tomato Ketchup slechts 0.6 g koolhydraten en natuurlijk 0 g suiker bevat!

hotdogs met ketchup en honingmosterd

6. Veggietaco's uit het zuidwesten

Maak vanuit je luie stoel een traditioneel Mexicaans gerecht.

Onze Vrijwel nul Zuidwest-saus is een heerlijke Smokey Mexican Flavored toevoeging aan onze collectie - perfect voor een Veggie Taco!

Met hints van mosterd en limoen zit deze saus boordevol smaak en is de beste manier om je Mexicaanse diners op te fleuren! Zoals al onze sauzen is het suikervrij, super laag in calorieën en geschikt voor alle dieetwensen.

Bekijk het recept.

zuidwesten saus vegetarische taco's

7. Zoete Chili Wraps

Simpel, lekker en boordevol smaak!

Wraps met zoete chilipepers zijn supergemakkelijk om thuis na te maken en perfect voor tijdens de lunch.

Onze Vrijwel nul zoete chilisaus heeft precies het juiste niveau van pittige kick en pittige goedheid. Natuurlijk smaakt het heerlijk in meer dan alleen wraps - onze Sweet Chilli Sauce is geweldig om te dippen, te roeren in een romige pastasaus, of zelfs op een cheesy toastie!

Bekijk het recept.

zoete chili wrap

8. Kip Curry Flatbreads

Deze curry flatbreads zijn super simpel te maken en klaar in minder dan 3 minuten!

Gegarneerd met onze Vrijwel Zero Chip Shop Curry Sauce, heerlijke groenten en sappige kip, deze flatbreads zijn de perfecte mix van kruiden en zoetheid!

Bekijk het recept.

frietkraam kerriesaus met kip pitta

9. Veganistische Eggs Benedict

Een brunchfavoriet gemaakt veganistisch!

Je kunt eenvoudig ingrediënten wisselen om een ​​heerlijke veganistische versie van de klassieke Eggs Benedict te maken. Vervang eenvoudig het ei door roertofu, voeg vegan gerookte ham (Quorn) toe, strooi er wat bieslook of lente-ui over en garneer met Skinny Food Co Hollandaise Saus.

veganistische Eggs Benedict

10. Zelfgemaakte kipnuggets

Zelfgemaakte kipnuggets lijken in eerste instantie behoorlijk ontmoedigend, maar ze zijn eigenlijk supergemakkelijk om thuis te maken!

Verwarm je oven voor op 220 graden. Smeer ofwel mini-kippenborstfilets of in reepjes gesneden kipfilets eerst in bloem, dan ei en dan paneermeel - stevig aandrukken en ervoor zorgen dat beide kanten van de kip bedekt zijn.

Leg de kipreepjes op een bakplaat en bestrijk elke reep met olie. Bak 15-20 minuten en keer halverwege om.

Combineer met onze Vrijwel caloriearme Smokey BBQ saus als bijgerecht en smullen maar!

zelfgemaakte kipnuggets

11. Pittige avocado-rijstwafels

Kruid je dag met Sriracha en Avocado rijstwafelsnack!

Snijd of plet wat avocado in dunne plakjes en leg deze op elke rijstwafel - voeg een beetje kruiden toe met De Skinny Food Co Sriracha-saus.

pittige avocado rijstwafels met sriracha saus

12. Kip en patat

Kip en patat, noem een ​​beter duo.

Doe eens gek en motregen Tomatenketchup, Rokerige barbecue, Knoflook Mayo of wat je maar lekker vindt bij je kip en patat! Ga los, want onze Skinny Sauces zijn caloriearm, suikerarm, zuivelvrij, glutenvrij en diabetesvriendelijk.

kip en patat met ketchup en BBQ saus

Delen

Je houdt misschien van
Trainingsherstel: hoe u trainingsblessures kunt voorkomen - theskinnyfoodco
Trainingsherstel: hoe u trainingsblessures kunt voorkomen
Van cryotherapie tot stretchen, er zijn veel manieren om uw lichaam te helpen herstellen van blessures die verband houden met inspanning. Laten we eens kijken naar de beste manieren om uw lichaam te beschermen tegen fysieke spanningen.
Lees meer
Moederdagontbijt Ideeën - theskinnyfoodco
Ideeën voor het ontbijt voor moederdag
Hier zijn enkele geweldige moederdaginspiraties voor iedereen die dit jaar op zoek is naar een speciale manier om hun moeders te verwennen.
Lees meer

Word lid van onze VIP-lijst Voor alles wat mager is

Hoor als eerste over nieuwe smaken en exclusieve aanbiedingen.