Terug naar Gezond leven
Gezond leven

Ideeën voor lunchboxen voor alle leeftijden

Ideeën voor lunchboxen voor alle leeftijden - theskinnyfoodco

Ideeën voor lunchboxen voor alle leeftijden

Inspiratie nodig voor een lunchbox? We hebben je gedekt.

Hier hebben we een selectie van supergemakkelijke, leuke en gezonde alternatieve lunchideeën opgenomen die perfect zijn voor elke lunchbox. 

1. Zoete Chili Wraps

Met tonnen smaak, sappige salade en sappige kip, alles wat deze wraps nodig hadden was een heerlijke portie van onze Virtually Zero Sweet Chilli Sauce! Deze zouden perfect zijn voor een lunchpakket of een eenvoudig diner voor het hele gezin. 

Onze Vrijwel nul zoete chilisaus heeft precies het juiste niveau van pittige kick, deze pittige saus zal zeker een favoriet zijn. Het smaakt natuurlijk geweldig in meer dan alleen wraps - een geweldige dipsaus, geroerd in een romige pastasaus of zelfs bovenop een kaasachtige tosti!

Bekijk het recept.

sweet chili wraps low cal en low sugar saus

2. Pizzapasta

Creëer het ultieme Italiaanse gerecht en combineer pasta EN pizza tot één heerlijke maaltijd.

Voeg eenvoudig onze suikerarm toe Fakeaway Pizzasaus tot gekookte pasta en top met gehakte tomaten, basilicum en geraspte kaas.

homemae romige tomatenpasta gezonde italiaanse maaltijden

3. Zoete chili-noedels

Creëer een populair Aziatisch gerecht vanuit het comfort van je eigen huis!

Met behulp van onze lage suiker Zoete pepers Saus en glutenvrije noedels, volg het onderstaande recept om je eigen Sweet Chilli Chicken Noodles te maken.

Ingrediënten

Bereiding

  1. Hak je groenten fijn, klaar om in een koekenpan te gooien die is besproeid met onze Low Calorie Cooking Spray.
  2. Voordat u de groenten toevoegt, begint u met het braden van de in blokjes gesneden kip voordat u de kruiden toevoegt. Wacht tot het gaar is.
  3. Voeg de groenten toe en als je klaar bent, voeg je een grote portie van onze zoete chilisaus toe. 
  4. Giet het water van de noedels af en spoel ze daarna goed af. Voeg vervolgens de noedels toe aan het sausmengsel of voeg ze toe aan een tweede pan vol kokend water.
  5. Eenmaal klaar, voeg toe aan een bord voordat je de kipmix toevoegt en daar heb je het, zoete chili-kipnoedels!
low cal, low carb zoete chili kip noedels

4. 3 Ingrediënten Cheesy Stars

Kaasachtige kleine gebakssterren die perfect zijn voor elke snack, feest, lunchbox, onderweg, picknick of drukke ouder! Je zult niet geloven hoe gemakkelijk ze zijn en hoe snel ze te maken zijn. Alles wat je nodig hebt zijn 3 ingrediënten, de ster van de show (kijk wat we daar deden) is ons ongelooflijke hoge eiwitgehalte Veganistische shaker! Het perfecte alternatief voor Parmezaanse kaas! En als je het recept in zijn geheel veganistisch wilt maken, laat je de eierwas gewoon weg! Je gaat van ze houden!

Bekijk het recept.

gezwollen groente cheesy sterren

5. Groentetaartjes

Boordevol lekkere groenten, lichte mozzarella en weinig suiker Fakeaway pizzasaus, is dit recept voor groentetaart de perfecte snack om vers te eten of om te bewaren voor een lunch voor onderweg.

Bekijk het recept.

pizzasaus fakeaway saus geïnspireerd op Italiaanse maaltijd

6. Salade met The Skinny Food Co Dressing

Kleed een saaie salade aan met The Skinny Food Co Salad Dressing Range!

De Skinny Food Co Skinny Vinaigrettes zijn ofwel Zero Calories of Virtually Zero® en bevatten Zero Sugar, Zero Fat *Per portie*.

Deze lekkere saladedressings zijn fantastisch om de smaak van uw salades te verbeteren zonder een enkele calorie toe te voegen. We gebruiken intensief geteste ingrediënten en hebben lange tijd besteed aan het formuleren en perfectioneren van onze recepten. Dit is wat onze Skinny saladedressings of vinaigrettes anders maakt, want ze zijn absoluut heerlijk, maar bevatten geen tonnen calorieën en slechte ingrediënten.

gezonde Caesar salade

Bekijk onze Saladedressing en Vinaigrettes Verzameling.

Skinny Vinaigrette Bundel (3 NIEUWE Smaken) - theskinnyfoodco

7. Creatieve broodjes

Verfraai uw standaard sandwich met vormsnijders, deze kunnen de vorm hebben van een ster, een hart, een dinosaurus - noem maar op! Of laat je creativiteit de vrije loop om de schattigste sandwiches te maken waar je kinderen dol op zullen zijn.

creatief gesneden sandwiches ideaal voor schoollunches

8. Pindakaas en groenten

Een snelle en gemakkelijke snack! Mix en match enkele van je favoriete rauwe groenten zoals wortelen, paprika's, selderij of komkommer en combineer met The Skinny Food Co Pindakaas, verkrijgbaar in de smaken Smooth, Crunchy, Salted Caramel en Cookie Dough.

Pindakaas-dip-snack perfect voor de lunch

9. De Skinny Food Co Chocolade Snack Potten

Stel je je favoriete chocoladesnackpotje voor, en vertrouw ons als we zeggen dat dit nog beter smaakt. En het beste? Het bevat weinig calorieën en weinig suiker. Het is een ideale, handige, meer-achtige snack voor onderweg die je trek in zoet zal verminderen en je een gelukkig en voldaan gevoel zal geven!

Verkrijgbaar in Hazelnoot, Oranje chocolade, Witte chocolade en Melkchocola smaken.

Magere Chocaholic Snack Pot - 22g - theskinnyfoodco

10. De Skinny Food Co-moutballen

Perfect voor chocaholics-fanaten die aan het afvallen zijn of calorieën tellen, maar toch verlangen naar een heerlijke snack zonder schuldgevoel!

Deze Skinny Malt Balls, rijkelijk lekker zonder toegevoegde suikers, zijn heerlijk zoet en altijd zo knapperig, en voldoen aan hun trek van minder dan 100 calorieën.

Deze baby's waren binnen 48 uur uitverkocht - dus zorg ervoor dat je het niet mist!

Koop het product.

chocaholic malt balls caloriearme chocolade als onderdeel van de chocaholic collectie

 

11. Gemakkelijke zelfgemaakte pindakaas-graanrepen

Deze zelfgemaakte mueslirepen, gemaakt met onze Low Sugar-ingrediënten, zijn de perfecte aanvulling op de lunchboxen van de kinderen, zijn ideaal voor een heerlijk ontbijt of zelfs een middagsnack. Een heerlijke combinatie van enkele van onze best verkochte producten- 100% glad Erwtnoten boter, Caloriearme ahornsiroop en onze Chocaholic hazelnootpasta met weinig suikerhet hele gezin zal genieten van deze mueslirepen met weinig suiker!

Bekijk het recept.

Pindakaas mueslirepen thuis gemaakt

12. Chocolade-pindakaaskoekjes

Deze Chocolade Pindakaas Koekjes zijn zo makkelijk te maken en ook nog eens zo lekker! Geniet ervan als tussendoortje, als toetje met wat caloriearm ijs, geniet er onderweg van of stop ze in de lunchbox van je kinderen! (Ze zullen je er zeker dankbaar voor zijn!).

Deze cookies zijn palmolievrij en bevatten meer eiwitten met behulp van onze ongelooflijke Gladde pindakaas en besprenkeld met onze lage suiker Chocaholic Hazelnootpasta wat betekent dat ze over het algemeen gezonder zijn!

Bekijk het recept.

chocoladekoekjes met onze chocaholic spread

Shop Het Skinny Food-assortiment vandaag!

Gezondere keuzes, onze magere sauzen, siropen en creamers worden aangeboden

 

Delen

Je houdt misschien van
Trainingsherstel: hoe u trainingsblessures kunt voorkomen - theskinnyfoodco
Trainingsherstel: hoe u trainingsblessures kunt voorkomen
Van cryotherapie tot stretchen, er zijn veel manieren om uw lichaam te helpen herstellen van blessures die verband houden met inspanning. Laten we eens kijken naar de beste manieren om uw lichaam te beschermen tegen fysieke spanningen.
Lees meer
Moederdagontbijt Ideeën - theskinnyfoodco
Ideeën voor het ontbijt voor moederdag
Hier zijn enkele geweldige moederdaginspiraties voor iedereen die dit jaar op zoek is naar een speciale manier om hun moeders te verwennen.
Lees meer

Word lid van onze VIP-lijst Voor alles wat mager is

Hoor als eerste over nieuwe smaken en exclusieve aanbiedingen.