Terug naar Goed eten
Eet goed

Gezouten Caramel Pindakaas Mok Taart

Gezouten Caramel Pindakaas Mok Taart | theskinnyfoodco

Gezouten Caramel Pindakaas Mok Taart

Mugcakes zijn zo eenvoudig te maken en voelen als het perfecte comfortvoedsel voor één! Traditioneel worden ze gemaakt met bloem, suiker en olie en kunnen vrij veel calorieën en suiker bevatten, MAAR dit recept is rijk aan eiwitten en gebruikt slechts 4 ingrediënten, waarvan de belangrijkste onze ongelooflijke NIEUW Gezouten Caramel Pindakaas. Het is gemaakt met 100% pinda's zonder toegevoegde ingrediënten en zonder palmolie! Combineer dit met onze suikervrij Pindakaas Barista Koffiesiroop en je krijgt de perfecte Peanut Butter Mug Cake!

Personen 1

Wat heb je nodig:

Wat heb je nodig voor de toppings (optioneel):

Hoe te maken:

1. Neem een ​​mok, voeg je banaan toe en prak met een vork.

2. Voeg nu je ei toe en klop door elkaar.

3. Voeg het Gezouten Karamel Pindakaas en Pindakaas Barista Koffiesiroop en meng met de banaan en het ei.

4. Zet de mok 1-2 minuten in de magnetron tot de cake net los begint te komen van de zijkanten en stevig maar veerkrachtig is

5. Top met een lepel yoghurt, besprenkel over je nul calorieën Gezouten Karamel & Vanille Siroop, strooi de gehakte noten erover en klaar! Graaf je lepel erin en geniet ervan!

Calorieën en macro's:

405 calorieën

20g koolhydraten

27g vet

19g eiwit 

Op onze Instagram LIVE hieronder kun je precies zien hoe Kim deze mugcake maakt!

 

Als je deze heerlijke mugcake thuis maakt, vergeet dan niet een foto te maken en ons te taggen zodat we het kunnen zien! 

 

Delen

Je houdt misschien van
Heerlijke recepten met onze magere siropen | theskinnyfoodco
Heerlijke recepten met onze magere siropen
Hier hebben we 5 verschillende magere siropen uitgelicht en laten zien hoe je kunt inzakelijke deze siropen in zelfgemaakte recepten.
Lees meer
Hoe maak je wentelteefjes | theskinnyfoodco
Hoe maak je wentelteefjes?

Heb je ooit wentelteefjes willen maken, maar weet je niet hoe je het moet perfectioneren? Nou, je hebt geluk! Hier hebben we een basisrecept voor French Toast bijgevoegd, en twee extra speciale French Toast-recepten van The Skinny Food Co - graag gedaan.

Lees meer

Word lid van onze VIP-lijst Voor alles wat mager is

Hoor als eerste over nieuwe smaken en exclusieve aanbiedingen.