Hoe u geld kunt besparen op boodschappen doen?

 Stof tot nadenken verspilling gebeurt over de hele wereld. Volgens een rapport gepubliceerd door het Milieuprogramma van de Verenigde Naties (UNEP), eten verspilling komt neer op 1.3 miljard ton per jaar - het equivalent van ongeveer 30 miljoen olympische zwembaden! Dat is genoeg verspild eten om iedereen op aarde twee hele maanden te voeden!  We kunnen veel geld besparen als we slim zijn met kopen boodschappen. Er zijn een aantal geweldige manieren om het beste te krijgen Aanbiedingen op het voedsel dat u koopt. Met deze tips voorkom je verspilling eten, houd uw gezin gezond en houd ook uw portemonnee tevreden!

Een recente studie heeft aangetoond dat een derde van de gezinnen in Groot-Brittannië leeft nu van loonstrookje tot loonstrookje. Er is een groeiende trend waargenomen onder degenen die het financieel moeilijk hebben en elke maand veel geld uitgeven aan ongezonde rommel eten en afhaalmaaltijden.

In veel gevallen erkennen mensen ook dat hun wekelijkse levensmiddelenwinkel is aanzienlijk duurder als je bedenkt: verse groenten, vers fruit & vlees. 

Hier zijn enkele eenvoudige tips die u in uw levensstijl kunt implementeren om geld te besparen terwijl u uzelf toch gevoed en verzorgd houdt, zonder de gezonde voedingsplannen.

Hoe te verminderen? Voedsel verspilling

We moeten altijd proberen te recyclen wat we kunnen. Echter, voedsel verspilling is iets wat we vaak over het hoofd zien. Wanneer we uiteindelijk besluiten om niet-opgegeten restjes weg te gooien, is er meestal maar één optie beschikbaar: de prullenbak.

Vermindering voedsel verspilling, als je er eenmaal aan gewend bent, kan het relatief eenvoudig zijn! Als u liever verse producten gebruikt, volgen hier enkele snelle tips om uw verspilde verspilling te verminderen:

1. Noteer het gebruik-door-gegevens van elk van uw verse producten en plak het aan de voorkant van de koelkast - dit omvat fruit, groenten & vleeswaren. Dit helpt u eraan te herinneren welke maaltijden u moet eten voordat u begint gegevens en verspilling tegen te gaan. 
2. Preppen - Als u merkt dat uw groenten of vlees niet meer gegevens kook ze binnen de komende 24 uur! Zelfs als je niet van plan bent om het meteen op te eten, kook de kip dan en eet het binnen 2 dagen op, of vries het ten minste in tot gegevens en consumeer het binnen 3 maanden. 
3. Probeer kleinere borden en kommen te gebruiken in plaats van grotere. Zo verbruik je minder eten en sneller tevreden zijn.
4. U kunt overwegen te investeren in een slowcooker. Met slowcooking kunt u grote hoeveelheden eten van tevoren en verwarm vervolgens porties indien nodig. Dit bespaart niet alleen geld, maar het helpt u ook georganiseerd te blijven, omdat u zich geen zorgen hoeft te maken dat u vergeet vlees te ontdooien. Slowcooking is ook perfect als je op zoek bent naar maaltijd bereid je voor op je werkweek, want het gaat om kopen eten op een budget en porties voor de hele week. 

Hoe u kunt bezuinigen op afhaalmaaltijden?

Het valt niet te ontkennen dat een brutale afhaalmaaltijd altijd een geweldig idee is op dit moment, maar laten we eerlijk zijn, het is super duur, en je vergeet altijd dat je een specifieke maaltijd moest koken maaltijd en nu zijn je ingrediënten op gegevens. 

Laten we niet vergeten dat afhaalrestaurants niet bepaald een gezonde maaltijd ook niet, dus hoe kunnen we bezuinigen op Deliveroo & gewoon eetgewoonten als alles zo toegankelijk is? 

1. Verwijder de eten levering apps - Ja, ze zijn handig, maar misschien zijn ze te handig! Heerlijke maaltijden rechtstreeks bij u thuisbezorgd zijn een grote hulp wanneer u zich niet op uw best voelt - maar als een alledaagse maaltijdplan, ze zijn niet kosteneffectief. Als je de apps verwijdert, zul je minder snel browsen vanwege verveling.
2. Schrijf een menu - net als in een restaurant, schrijf jezelf een weekmenu dat beslist wat maaltijd zal elke dag worden gegeten, het plannen van uw maaltijden vooraf geeft je geen tijd om na te denken over afhaalrestaurants en kant en klaar maaltijd opties, want je week is al gepland. 
3. Vind afhaalalternatieven - ''neppers'' - Bij de Magere Stof tot nadenken Co, we hebben een reeks nepproducten die: bieden de geweldige smaak van afhaalrestaurants voor een veel? goedkopere prijs, wij bieden een scala aan keukens, van Italiaans, Amerikaans, Chinees en Indiaas, allemaal passend in uw weekblad voedselbudget 

Hoe werkt het? Maaltijd Prep

Er zijn zoveel voordelen aan maaltijd voorbereiden. Het bespaart u tijd en energie-niveau. Het maakt het makkelijker om je aan een strak schema te houden. En het laat je genieten van je eten zonder na te denken over koken lunch voor jouw lunchpakketten elke dag.

Maaltijd voorbereiden hoeft geen karwei te zijn, hier zijn onze toptips voor maaltijd voorbereiden

1. Bevroren groentes ben je vriend - Ja verse groenten zijn aardiger, vooral als jij dat bent gezond eten. Echter, de kosten van verse groenten om je de hele week te voeden zou bijna 3x duurder zijn dan een zak bevroren groentes.
2. Basisvoedsel - Natuurlijk willen we allemaal luxe maaltijd elke dag voor lunch, maar als u geld bespaart, is een geweldige manier om te besparen het gebruik van restjes voor de lunchof basisvoedsel zoals kip en rijst/pasta.  
3. Grotere porties - If maaltijd prepping past niet in uw planning of uw budget, vermijd het toevoegen van extra onnodige items aan uw boodschappenlijstje, waarom niet gewoon je avond verdubbelen maaltijd en maak je klaar voor de volgende dag lunch?

Vergelijk supermarkten 

Het is een no-brainer dat het vinden van de goedkoopste supermarkt helpt u de kosten van uw boodschappenlijst, maar het gaat niet alleen om het verminderen van het totale totaal van uw wekelijkse boodschappen. Het gaat ook om het vinden van de beste prijs-kwaliteitverhouding, waaronder:

• De kwaliteit van de producten 
• De afstand van huis naar de supermarkt winkel (of dat online winkelen voordeliger is)
• De prijs van de producten 
• De aanbiedingen & klantenloyaliteitsprogramma's

Vergelijken supermarkten voor de best mogelijke optie kan langer duren dan verwacht, maar er zijn een paar manieren waarop u uw zoekopdracht kunt verfijnen naar goedkopere supermarkten. 

Stap 1: Bereken de wekelijkse huishoudbudget For boodschappen doen - voordat u beslist waar u wilt winkelen, is het belangrijk om erachter te komen waar u kunt winkelen. Als u probeert uw weekbudget te minimaliseren, is dit waarschijnlijk uw keuze supermarkten zal zijn goedkope supermarkten zoals Aldi en Lidl. 

Stap 2: Productprijsvergelijkingen - dit kunt u het beste online doen, omdat het tijdrovend kan zijn om persoonlijk onderzoek uit te voeren - met de ontwikkeling van internet hoeft u niet elke winkel te bezoeken om erachter te komen welke goedkoper is etenswaren. U kunt gewoon het web scannen! 

Als je online kijkt, begint een vergelijking van beide eigen merk producten en dure producten (zoals luxe merken & vleeswaren) op deze manier krijgt u een nauwkeurige weergave van de totale prijzen van de grote supermarkten. 

Stap 3: Kijk naar locaties en afstand - de goedkoopste voedselprijzen kan in een winkel zijn die meer dan 5 mijl verderop is, op voorwaarde dat u een wekelijkse boodschappen een keer per week gedurende een maand dat is 4 winkels per maand met 20 mijl extra per maand, meer dan 240 extra mijlen per jaar. terwijl online levering kosten kunnen tijdens geselecteerde tijden goedkoper zijn en stelt u in staat om uw vers voedsel geleverd zonder ooit je huis te verlaten. 

Stap 4: De algehele klantervaring, u kunt gemakkelijk een paar extra kilometers per reis vergeven als de klantervaring en klantenservice elders superieur zijn. Het hebben van hoogwaardige klantenservice houdt in dat u favoriete voedselmerken aanbiedt bij gereduceerde prijzen, loyaliteitsprogramma's & puntenverzameling (zoals Tesco Clubcard) & goedkoopste deals)