Haselnuss-Milch-Bananen-Waffel-Stapel

Bananenwaffel

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Dieet 1

Du eerste brauchen:

• 2 wafeltoast
• 1 Mittelgroße Banane
• 15 g SFC Haselnuss-Milch-Chocaholic-Aufstrich
• 3g gehackt Haselnüsse

Rezept für Bananenwaffeln

1. Geroosterd brood en wafels.

2. Schneiden Sie nun Ihre Banane in Scheiben und schichten Sie die Hälfte auf die eerste Waffel, voor Sie die Hälfte des Haselnussmilchaufstrichs darüber träufeln.

3. Nun mit der nächsten Waffel belegen, mit der restlichen Banane belegen, den restlichen Haselnuss-Milch-Aufstrich darüber träufeln en zum Schluss die gehackt Haselnüsse darüber streuen. Dus einfach ist das!

4. Servieren en genieën!

Kalorien & Makros:

437 calorieën

57g Koolhydraten

22g Fet

5 g eiwit

Sie können here genau sehen, wie wir diesen Waffelstapel erstellt haben!