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Dus machen Sie Ihren eigenen chinesischen Imbiss

Hoe maak je je eigen Chinese afhaalmaaltijden - theskinnyfoodco

Chinese Rezepte zum Mitnehmen

Chinese Imbissbuden sind in Großbritannien sehr beliebt, wohl der Favourit der Nation! Ook, wie stellst du dir vor, deine eigenen von zu Hause aus zu machen?

Hier hebben twee köstliche Rezepte mit klassischen Berichten Ihrer Chinese Lieblingsimbisse, darunter gebratener Eierreis en Chinese Currynudeln mit unserer zuckerfreien chineesischen Fakeaway- Saus !

Wie alle unsere Saucen ist unsere Chinese Sauce glutenvrij, milchfrei, diabetikerfreundlich und für Veganer geeignet! Das Hinzufügen dieser Sauce zu einem Gericht voller schmackhaftem Gemüse ist die beste Art, Chinese Gerichte zu genießen, ohne sich um übermäßigen Zucker- of Kalorienkonsum sorgen zu müssen.

1. Gebratener Eierreis

Gebratener Eierreis is een Grundnahrungsmittel für die meisten Chinese Gerichte zum Mitnehmen en tatsächlich eines der einfachsten Gerichte, die Sie als Teil Ihres Chinese Fakeaway-Abends zu Hause zubereiten können! Alles, was Sie brauchen, ist Ihr ausgewähltes Gemüse, kochter Reis en ein Klecks unserer köstlichen zuckerfreien chineesischen Fakeaway-saus .

Mits onze Soße zu diesem Gericht gibt es nur 157 Kalorien pro Portion, während ein gebratener Eierreis vom Imbiss Sie über 400 Kalorien einsparen könnte.

Voor 4 Personen als Beilage, Voor 2 Personen als Teil einer Hauptmahlzeit

Ingrediënten

1/2 eine rote paprika

1/2 grüne paprika

1/2 rote Zwiebel

1 Rote Chili

1 grüne Chili

2 grote eieren

250 g gekochter Reis

Handvol Koriander

100 ml gefälschte chinese saus

1 TL Sesam

werkwijze

1. Die rote Zwiebel en beide Paprikaschoten würfeln en die Chilis in Scheiben schneiden.

2. Schlagen Sie 2 Eier in een Schüssel en verquirlen Sie sie. Het kan zijn dat de Gemüse in één Topf geben en die Eimischung darüber gießen.

3. Mischen Sie dies zusammen, während das Ei kocht, en fügen Sie die 250 g kochten Reis hinzu.

4. Drucken Sie 100 ml unserer zuckerfreien chinesen Fakeaway-Sauce hinein and rühren Sie diese durch, fügen Sie one Handvoll gehackt Koriander hinzu, während die Mahlzeit kocht.

5. Um den Reis zu würzen, haben wir oneinige der Chilis aus der gekochte Mischung gelassen, um sie darüber zu geben.

hausgemachtes chineses Essen zum Mitnehmen

2. Chinese Curry-Nudeln

Replizieren Sie einen chineses Imbiss-Favorieten bequem von zu Hause aus!

Gebruik de onze Zuckerfreie Chinese Fakeaway-Saus , een van de volgende berichten die rechtstreeks uit de keuken van The Skinny Food Co zijn gemaakt, en gevolgd door de volgende aanvragen, is een van de Chinese keukens van nudeln.

Ingrediënten

  • Tofu
  • 1 brocolli
  • 1/2 Sinaasappelpfeffer
  • 1/2 rode paprika
  • 1-2 Nester Trockennudeln (of Nudeln nach Wahl)
  • Eine großzügige Portion unserer zuckerfreien chinese Currysaus

werkwijze

1. Den Tofu in Stücke der gewünschten Größe schneiden. Dann das ganze Gemüse kleinschneiden.
2. Schmeißen Sie die Tofustücke in een Bratpfanne, voor Sie das gesamte Gemüse hinzugen. 3. Während des Bratens die Nudeln in een Topf mit kochendem Wasser geben.
4. Sobald Gemüse en Tofu fast gar sind, unsere Zuckerfreie Chinese Currysaus in die Pfanne geben en gut vermischen.
5. Sobald sterven Nudeln weich sind, das Wasser abgießen en auf einem Teller serveerden.
6. Zuletzt das köstliche Curry zu den Nudeln geben en met een andere Spritzer Currysoße abrunden.

Chinese Currynudeln auf einem Teller

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