Erdnussbotergele & Bananentoast

Erdnussboter-bananentoast

Wir haben unserem unglaublich eiwitrijk brood eine amerikanische Note gegeben en es mit einer epischen Kombination gekrönt! Kribbeln Sie Ihren Gaumen mit unserem Koekjesdeeg Erdnussboter , Zuckerarmer Himbiermarmelade en frischen Bananenscheiben und Sie werden nie wieder anders getoastet!

Voor 6 Personen (ergibt 12 Scheiben)

Was eerst du brauchen:

• Eiwitbrot von Skinny Voedsel Co
• 4 eieren
• 150 g yoghurt (kan vollfett of fettfrei verwendet werden)
• 120 g Skinny Food Co Koekjesdeeg Erdnussboter
• 120 g Skinny Food Co Himbiermarmelade
• 2 middelgrote bananen

Wie man... macht:

1. Backofen op 170°C voorverwarmen

2. Schlagen Sie 4 Eier in einer Schüssel auf en schlagen Sie sie mit einem Handmixer zu Schaum

3. Mit einem Löffel den Joghurt zu den Eiern geben en verrühren

4. Fügen Sie nun die Brotmischung hinzu en mischen Sie gründlich

5. Die Mischung 2 Minuten stehen lassen en dann in een mit Backpapier ausgelegte Kastenform geben und mit dem Rücken eines Löffels in die Form drücken, sodass sie die Form der Kastenform annimmt

6. 60 Minuten in de Mitte des Ofens backen

7. Nach dem Backen das Brot aus dem Ofen nehmen en abkühlen lassen

8. Schneiden Sie Ihre Scheiben vom Brot ab und rösten Sie es im Toaster

9. Verteilen Sie nun Ihre Erdnussbutter und dann Ihre Himbeermarmelade gleichmäßig auf jeder Scheibe, voor Sie sie sie mit frisch geschnittenen Bananen belegen

10. Servieren en genieën!

Kalorien & Makros pro Scheibe:

124 calorieën

9g Koolhydraten

8g Fet

6 g eiwit

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