Dus spaar Sie Geld beim Lebensmitteleinkauf

voedselverspilling passiert auf der ganzen Welt. Laat een van de wereldprogramma's van de Verenigde Naties (UNEP) lichten zien Bericht samengevat voor de wereld voedselverspilling auf 1,3 Milliarden Tonnen per jaar – das entricht etwa 30 Millionen olympischen Schwimmbecken! Dat is echt verschwendete eten , um jeden auf der Erde zwei ganze Monate lang zu ernähren! U kunt geld besparen als u wilt Lebensmitteleinkauf slimme voorgehen. Het is een groot deel van de mogelijkheden, die het beste zijn Aanbiedingen voor die von Ihnen gekauften Lebensmittel zu erhalten. Diese Tipps helpt Ihnen, voedselverspilling zu vermeiden, Ihre Familie komt tot rust en ook Ihren Geldbeutel glücklich zu machen!

Eine kürzlich durchgeführte Studie hat ergeben, dass een derde der Familien in Großbritannien jetzt von Gehaltsscheck zu Gehaltsscheck lebt. Als u geld zoekt, kunt u uw geld verdienen met een trend die u belemmert, en uw geld kan worden betaald voor ongewenste ongewenste e-mail Stof tot nadenken en Essen zum Mitnehmen ausgibt.

In veel gevallen erkennen de menschen auch an, dass ihr wöchentlicher Lebensmitteleinkauf erheblich teurer ist, wenn man verse groenten , vers fruit en Fleisch berücksichtigt.

Hier zonder enige fooien, die ze in Ihren Lebensstil integrieren kunnen, um Geld om te sparen en gleichzeitig satt en gepflegt zo bleiben, ohne die Pläne für gesunde Ernährung zu verwerfen.

Dus reduzieren Sie voedselverspilling

Wir sollten immer versuchen, all zu recyceln, was wir können. voedselverspilling Het is een ding dat vaak wordt overtroffen. Wenn wir uns schließlich dazu entschließen, nicht gegessene Reste wegzuwerfen, gibt es normalerweise nur eine Option – die Tonne.

Die Reduzierung von Lebensmittelabfällen kan een relatieve einfach sein, sobald Sie sich daran gewöhnt haben! Wanneer u nieuwe producten gebruikt, vindt u hier een kleine hoeveelheid tips voor het verzenden van nieuwe producten:

1. Houd er rekening mee dat Vervaldatum jedes Ihrer frischen Produkte and kleben Sie es and die Vorderseite des Kühlschranks – dazu gehören Obst, groente en Fleisch. Dies hilft Ihnen, sich daran zu erinnern, welche Mahlzeiten Sie vor welchem Datum Essentieel, en verhinderde verschwendung.
2. Vorbereiten – Als u merken bent, kunt u uw Gemüse of Fleisch innerhalb der nächsten 24 Stunden verouderd ist, kochen Sie es! Of als het niet nodig is om te koken, als je de huhn en de essentie hebt als je binnen bent van 2 Tagen of frieren als je dat doet Tenminste houdbaar tot ein en verbrauchen Sie es innerhalb von 3 Monaten.
3. Versuchen Sie, kleinere Teller en Schüsseln anstelle von größeren zu verwenden. Dadurch nehmen Sie weniger eten zu sich en fühlen sich schneller satt.
4. Vielleicht möchten Sie in one Schongarer investieren. Schongaren ermöglicht es Ihnen, große Mengen en dineren im Voraus zuzubereiten en diese Portionen dann bei Bedarf aufzuwärmen. Als je niet geld uitgeeft, weet je zeker dat je het moet organiseren, we zullen zeker weten dat je müssen machen, als je van Fleisch naar vergessen gaat. Slowcooking is perfect, als ik een kookworkshop heb gehad, dan is het beddeutet, Voedsel mit einem begrenzten Budget zu kaufen en für die ganze Woche zu deel .

Dus reduzieren Sie Mahlzeiten zum Mitnehmen

Het is niet zo leuk, dat een freches Essen zum Mitnehmen im Moment immer een großartige Idee is, aber seien wir ehrlich, es ist super teuer, en Sie vergessen immer, dass Sie one bestimmte Maaltijd koken sollten und jetzt Ihre Zutaten verouderd is.

Vergessen met nicht, dass Takeaways auch nicht gerade eine gezonde Mahlzeit sind, ook wie konnen met Deliveroo einschränken en nur Essgewohnheiten einhalten, wenn alles zo zugänglich ist

1. Löschen Sie sterven Essensliefer- Apps - Ja, sie sind praktisch, aber vielleicht sind zu zu praktisch! Köstliche Mahlzeiten , direkt een Ihre Haustür geliefert werden, sind een grote Hilfe, als ze nicht gut fühlen – aber als alltäglicher Speise plan er zijn geen kosten aan verbonden. Tijdens het luisteren naar apps wordt het gemakkelijker om op lange termijn te surfen.
2. Erstellen Sie ein Menü – geniet van een restaurant, schreiben Sie sich ein Wochenmenü, das entscheidet, welche Maaltijd jeden Tag gegessen wird. Wenn Sie Ihre Mahlzeiten in Voraus plan, houd er rekening mee dat de tijd, über Imbiss- und Kant-en-klaar maaltijden nachzudenken, da Ihre Woche bereits geplant ist.
3. Finden Sie Alternativen zum Mitnehmen - '' neppers' ' - Bei Mager Stof tot nadenken Co haben wir one Reihe von Fakeaway-Produkten, die de großartigen Geschmack von Imbissbuden zu einem viel geünstigeerde prijs bieden , we bieden eine Auswahl and Gerichten aus der italienischen, amerikanischen, chinesen und indischen Küche alles, um in Ihr wöchentliches Essensbudget zo passagier

So functionele maaltijd Prep

Maaltijd Prep hat zo mogelijk Vorteile. Bewaar Zeit en Energie . Als je macht hebt, kan je tijdschema ervoor zorgen dat je stopt. En ze kunnen Ihr Essen genießen, ohne jeden Tag en das Mittag Essen voor jou Lunchpakket denken zu müssen.

Maaltijd Bereid de mosselen voor op een lichte manier, hier zijn onze Top-Tipps voor Maaltijd Prep

1. Tiefkühlgemüse ist dein Freund – Ja, verse groenten is niet waar, hoe dan ook als je dit doet gezond ernährst . Die kosten für verse groenten , um Sie die ganze Woche über zu ernähren, wären jedoch snel driemaal zo teuer wie een tute gefrorenes Gemüse .
2. hoofdvoedsel – Natürlich wollen met alle jeden Tag ein Luxessen zum Mittag Essen , als u geld wilt besparen, kunt u dit doen Reste zum Mittagessen of hoofdvoedsel wie Hühnchen und Reis/Nudeln gebruikt.
3. Größere Portionen - Wenn die Zubereitung von maaltijden nicht in Ihren Zeitplan of Ihr Budget passt, vermeiden Sie es, Ihrer Einkaufsliste meerdere onbekende artikelen. Warum verdoppeln Sie nicht einfach Ihr Abendessen en bereiten genug für das Mittag Essen ben nächsten Tag vor?

Supermarkt vergelijken

Als je zelf kiest, kun je dat nach dem Gunstigsten Supermarkt Ihnen hilft, die kosten auf Ihrer Einkaufsliste als je weet dat het niet mogelijk is om de Gesamtsumme Ihres wöchentlichen Einkaufs zo verminderen. Als je weet wat de beste prijs-kwaliteitsverklaringen zijn om te vinden

• De kwaliteit van het product
• Die Entfernung von zu Hause bis zum Supermarkt (oder ob Online-Shopping günstiger ist)
• De prijs van de producten
• De Aanbiedingen & Kundenbindingsprogramma

Der Vergleich von supermarkten nach der bestmoglichen Option kan langer duren als erwartet, aber es gibt einige Möglichkeiten, wie Sie Ihre Suche nach gunstigeren Supermärkten binnengrenzen konnen.

Stap 1: Ermitteln Sie die wöchentlichen Haushaltsbudgetten voor Lebensmitteleinkäufe – voordat ze zich scheiden, wo Sie einkaufen möchten, ist es wichtig, herauszufinden, wo Sie einkaufen können. Wenn Sie versuchen, Ihr Wochenbudget zu minimieren, werden Ihre ausgewählten Supermarkten waarschijnlijk Budget-supermarkt wie Aldi en Lidl zijn.

Stap 2: Produktpreisvergleiche – als je de beste online bent, als je tijd hebt om te zoeken, persönlich zu recherchieren – mit der Entwicklung des Internets müssen Sie nicht jeden Besuchen, um herauszufinden, welcher der gunstigere ist Voedsel . U kunt een internetscannen!

Als je online bent, begin dan een Vergleich sowohl von Eigenmerkenprodukten ook von teuren Producten (z. B. Luxusmarken und Fleisch). Auf diese Weise erhalten Sie one genaues Abbild der Gesamtpreise der grote supermarkt .

Stap 3: Sehen Sie sich Standorte and Entfernungen an – die gunstigsten voedselprijzen kan in één keer worden geschaft, als über 5 Meilen entfernt is, vorausgesetzt, Sie kaufen einmal pro Week voor een maand in de maand, sinds 4 jaar voor de maand 20 zusätzlichen Meilen pro Monat, über 240 zusätzliche Meilen pro Jahr. Die kosten voor die online- levering konnen zu bestimmten Zeiten gunstiger sein en ermöglichen es Ihnen, Ihre frisse Lebensmittel liefern zu lassen, ohne Ihr Zuhause verlassen zu müssen.

Stap 4: Als je alle kennis kunt gebruiken, kun je een paar kilometer meer op een reis verzeihen, als de kennis en de kennis anders zijn. Een kwalitatief hoogstaande Kundenbetreuung beinhaltet das Anbieten beliebter Lebensmittelmarken zu ermäßigten Prijsen , Treueprogrammen en Sammeln von Punkten (wie Tesco Clubcard) en gegunde Angeboten)