Terug naar Goed eten
Eet goed

Gezonde chocolademuffin

Gezonde chocolademuffin - theskinnyfoodco

Ben je een chocoladeliefhebber die op zoek is naar gezondere alternatieven om je zoetekauw te bevredigen? Dan is dit recept voor gezonde chocolademuffins perfect voor jou.

Je overgeven aan iets zoets en lekkers hoeft een gezond, uitgebalanceerd dieet niet te verpesten. Gezond bakken kan schuldvrij zijn en net zo lekker als elke andere traktatie. Met een paar simpele aanpassingen aan traditionele recepten kun je lekkernijen maken die nog steeds vol van smaak zijn, maar beter voor je lichaam.

Porties: 9 | Voorbereidingstijd: 20 minuten | Calorieën: 97Kcal per portie 

Dit recept is een geweldige optie als je in de stemming bent voor iets chocoladeachtigs en toch voedzaam. 

Onze Skinny Food Co Chocolademuffins zijn lekker en gezond: 

  • Slechts 97 calorieën per muffin
  • 0.2 g suiker per muffin 
  • 3.8 g proteïne per muffin
  • 5.4 g vezels per muffin
  • Geschikt voor vegetariërs
  • Zonder palmolie
  • Soja-vrij

Hoe chocolademuffins te maken

Een gezonde chocolademuffin maken is makkelijk en lekker! Om te beginnen, moet je je ingrediënten verzamelen. Je hebt Our Skinny Food Co Double Chocolate muffinmix, twee grote eieren, 25 ml olie en 85 ml water nodig. Zodra je alle ingrediënten klaar hebt, is het tijd om te gaan bakken!

Stap 1: Verwarm de oven voor (200 °C / 180 °C hetelucht / 400 °F / gasstand 6) en doe de muffinvormpjes in de vorm

Bij het maken van gezonde chocolademuffins is het belangrijk om de oven voor te verwarmen op de juiste temperatuur. De ideale temperatuur voor het bakken van deze heerlijke lekkernijen is 200°C (180°C Fan / 400°F / Gas Mark 6). Dit zorgt ervoor dat de muffins gaar zijn en een lichte, donzige textuur hebben.

Zodra de oven de gewenste temperatuur heeft bereikt, is het tijd om de muffinvormpjes in de vorm te doen.

 Stap 2:  Voeg in een middelgrote kom Muffin-mix, 2 grote eieren, 25 ml olie + 85 ml water toe aan een kom Meng de ingrediënten tot ze goed gemengd zijn

Stap 3: Schep het mengsel gelijkmatig in 9 muffinvormpjes

Bij het maken van gezonde chocolademuffins is het belangrijk om het mengsel gelijkmatig in 9 muffinvormpjes te scheppen. Dit zorgt ervoor dat elke muffin dezelfde grootte en vorm heeft en gelijkmatig bakt. Gebruik hiervoor een grote lepel of ijslepel om het beslag voor elke vorm af te meten. Plaats de lepel beslag in het midden van elk vormpje en spreid het voorzichtig uit

 Stap 4:  Bak in het midden van de oven gedurende 12-13 minuten of tot een tandenstoker er schoon uitkomt

Stap 5: Laat de muffins voor het serveren 10 minuten afkoelen

Geniet van je heerlijke en gezonde chocolademuffins!

Shop

Hoe muffins te versieren

Zodra je gezonde chocolademuffins gebakken en afgekoeld zijn, is het tijd om creatief aan de slag te gaan met de decoraties! Je muffins versieren is een geweldige manier om ze er nog lekkerder en uitnodigender uit te laten zien. Hier zijn enkele ideeën voor het decoreren van je muffins:

1. Strooi er wat poedersuiker op: een beetje poedersuiker geeft je muffins een zoete en delicate afdronk.

2. Besprenkel met wat gesmolten chocolade: voor een decadente toets kun je gesmolten pure of witte chocolade over je muffins sprenkelen. U kunt er ook voor kiezen om een ​​van onze Chocaholic-chocoladesiroop te gebruiken, die verkrijgbaar is in een breed scala aan smaken, van chocoladekaramel tot chocoladekokosnoot en zelfs chocoladehoningraat.

3. Top met vers fruit: verse bessen, plakjes banaan of citroenschil zijn allemaal geweldige opties om je muffins te beleggen.

4. Voeg een klodder roomkaasglazuur toe: roomkaasglazuur is een geweldige manier om je muffins een romige en zoete afdronk te geven.

5. Strooi er wat noten of zaden over: Noten en zaden zijn een geweldige manier om textuur en knapperigheid aan je muffins toe te voegen. Probeer gehakte amandelen, walnoten, pompoenpitten of zonnebloempitten te gebruiken voor een extra speciaal tintje.

Het maakt niet uit hoe je ervoor kiest om je muffins te versieren, ze

Delen

Je houdt misschien van
Viral Custard Toast Recept - theskinnyfoodco
Viral Custard Toast Recept
Door TikTok stormenderhand te veroveren, is custardtoast de nieuwste trend in ontbijtrecepten waar we van kunnen genieten, en nu kun je het maken met je favoriete magere, suikervrije en caloriearme siroop!
Lees meer
Slagroomkoffie Recept - theskinnyfoodco
Recept voor slagroomkoffie
De TikTok-trend die het internet stormenderhand verovert, de heerlijke opgeklopte koffierecepten die zowel met ijs als met warme melk kunnen worden genuttigd!
Lees meer

Word lid van onze VIP-lijst Voor alles wat mager is

Hoor als eerste over nieuwe smaken en exclusieve aanbiedingen.