Terug naar Gezond leven
Gezond leven

Coffee & Cake Swaps: hoe u kunt besparen op calorieën en suiker

Coffee & Cake Swaps: hoe u kunt besparen op calorieën en suiker - theskinnyfoodco

Een ding dat ons vaak wordt gevraagd op onze Social Media LIVE's en door middel van opmerkingen op onze sociale mediakanalen, is of onze Barista-bereik & Bakmixen zijn een gezonder alternatief voor de versies van Starbucks en het simpele antwoord is ja. Maar hoeveel gezonder is de vraag ?! In het artikel van vandaag gaan we in op hoeveel gezonder onze koffie en gebak is in vergelijking met enkele van de toonaangevende coffeeshops in het VK. Om nog maar te zwijgen van hoe lekker onze producten blijven, ook al zijn ze beter voor u. 
Bekijk de video hierboven om te zien welke swaps je kunt doen en hoe gemakkelijk dit kan.

 

1 - Pompoen gekruide latte en chocolademuffin

Als eerste hebben we de gewaardeerde Pumpkin Spiced Latte met een smakelijke chocolademuffin erbij. Onze Suikerarme chocoladeschilfermuffinmix maakt de lekkerste kleine cakes en voor slechts 97 calorieën per muffin! Ze zijn glad, sappig en chocolatier dan je zou verwachten.

Als je het nog niet wist, hebben we ook zojuist onze eigen gelanceerd Suikervrije Pompoensiroop- de caloriearme versie naar uw favoriet. Onze nieuwe siroop is een perfecte smaakmaker voor elke koffie of elk dessert. Beide producten zijn diabetisch vriendelijk, vetarm en bevatten geen palmolie.

In vergelijking met Starbucks bespaart u uzelf maar liefst 688 calorieën en 83.8 g suiker door voor onze producten te kiezen! Als dat geen goede ruil is, weten we niet wat het is.

 

2 - Chocolade Munt Mokka & Koekje

Deze koffie is gemaakt met onze Vetvrije instantkoffie met muntchocolade en onze Vetvrije mokka koffiemelk en in combinatie daarmee hebben we een van onze gemaakt Chocoladekoekjes met weinig suiker. Onze Cookie Mix maakt negen koekjes die elk slechts 96 calorieën bevatten! Om nog maar te zwijgen, ze verkruimelen lekker en zijn heerlijk vers uit de oven.

Deze heerlijke combinatie is niet alleen verrukkelijk, maar in vergelijking met Starbucks verbruikt u 671 calorieën minder en bespaart u 85 g suikerconsumptie!

 

3 - Chocolade Mokka & Brownie

Ben je een chocaholic? Zo zijn wij! Deze combinatie klinkt misschien toegeeflijk, maar geloof ons, het is een stuk gezonder dan je denkt. Onze Suikerarme Brownie Mix is slechts 91 calorieën per brownie en met slechts 3 calorieën per mokka met onze Low Fat Mocha Instant Coffee, kijk je naar 94 calorieën voor een middagsnack.

Laten we het nu eens met Costa vergelijken. Door je Costa-koffie en -cake te ruilen, bespaar je maar liefst 573 calorieën en 67 g suiker!

 

4 - Hazelnoot Latte & Millionaires Shortcake

Last but not least, we gaan voor de noten. Onze Low Fat Hazelnut Instant Coffee bevat niet alleen belachelijk weinig calorieën, maar maakt elke koffie net dat tikkeltje smeuïger. In combinatie met onze Low Sugar Shortbreads komen ze samen op 217 calorieën.
Dit betekent dat u in vergelijking met grote coffeeshops maar liefst 371 calorieën en 54 g suiker bespaart.

Als je ons zandkoekrecept wilt zien, reageer dan hieronder! 

Klaar is kees! We hopen dat we u wat advies hebben gegeven over hoeveel calorieën en suiker u kunt besparen door onze producten te kiezen. We zijn er trots op dat we vetarm en caloriearm zijn, maar nog steeds fantastisch lekker eten en drinken. Als je meer wilt weten, blijf dan kijken onze blog of volg onze socials om te zien wat we nog meer maken.

Bekijk hieronder enkele van onze genoemde producten en haal de coffeeshop bij je thuis!

Delen

Je houdt misschien van
Trainingsherstel: hoe u trainingsblessures kunt voorkomen - theskinnyfoodco
Trainingsherstel: hoe u trainingsblessures kunt voorkomen
Van cryotherapie tot stretchen, er zijn veel manieren om uw lichaam te helpen herstellen van blessures die verband houden met inspanning. Laten we eens kijken naar de beste manieren om uw lichaam te beschermen tegen fysieke spanningen.
Lees meer
Moederdagontbijt Ideeën - theskinnyfoodco
Ideeën voor het ontbijt voor moederdag
Hier zijn enkele geweldige moederdaginspiraties voor iedereen die dit jaar op zoek is naar een speciale manier om hun moeders te verwennen.
Lees meer

Word lid van onze VIP-lijst Voor alles wat mager is

Hoor als eerste over nieuwe smaken en exclusieve aanbiedingen.