Terug naar Goed eten
Eet goed

RECEPT - #NOTGUILTY SKINNY PINDA BOTER GEBAKKEN HAVER

RECEPT - #NOTGUILTY SKINNY PINDA BOTER GEBAKKEN HAVER - theskinnyfoodco

Magere Pindakaas Gebakken Haver

Serveert 1 | Voorbereidingstijd - 5 minuten | Totale tijd - 35 minuten

 Recept van @tijgertje

Ingrediënten

40 g haver

1 ei

3 theelepels Skinny Food Pindakaas Siroop

75 g Vetvrije Griekse yoghurt

1 theelepel melk

¼ tl bakpoeder

Olie spray

12 g pindakaas in poedervorm

2 theelepels Suikerarme jam

Poedersuiker om af te stoffen (optioneel)

Bereiding

Verwarm je oven voor op 200 graden Celsius. Blitz de haver tot een fijne consistentie in een blender / kogel. (Dit is een optionele stap, maar het maakt het recept zachter en cakeachtiger) Voeg alle overige ingrediënten toe aan de haver en combineer volledig. 

Spritz de binnenkant van een ramekin met de oliespray en vul dan met het havermengsel.

Bak 30 minuten in het midden van de oven.

Maak intussen 12 g pindakaaspoeder met 2-3 theelepels water.

Zodra de haver gebakken is, breng je over van de schaal naar een bord en besprenkel je met de pindakaas en jam. Werk af met een beetje poedersuiker, indien gewenst.

 Recept van Lizzie Dale

 

Delen

Je houdt misschien van
Welk kersteten kan ik van tevoren bereiden?
Welk kersteten kan ik van tevoren bereiden?
Koken met Kerstmis kan stressvol zijn, dus welke gerechten kunnen van tevoren worden gemaakt om de dag wat minder druk te maken in de keuken? Hier zijn onze top 5 gemakkelijk te bereiden kerstbijgerechten.
Lees meer
Recept voor pornoster Martini - theskinnyfoodco
Recept voor pornoster Martini
Begin je Thirsty Thursdays, of je nu van plan bent om met een cocktail naar de footie te kijken, of je voorbereidt op je kerstfeestjes. Hier is ons beste Pornstar Martini-recept!
Lees meer

Word lid van onze VIP-lijst Voor alles wat mager is

Hoor als eerste over nieuwe smaken en exclusieve aanbiedingen.