Terug naar Goed eten
Eet goed

Banaan beignets

Bananenbeignets - theskinnyfoodco

Banaan beignets

Als je nog geen bananenbeignets hebt geprobeerd, wacht je een traktatie! Dit zijn kleine plakjes banaan ingepakt in onze heerlijke Suikerarme pannenkoekenmix en besprenkeld met onze best verkopende, nul calorieën, nul suiker Gezouten Karamelsiroop! Of je deze nu kiest als ontbijt met wat fruit en yoghurt, of als toetje met wat caloriearm ijs, of misschien als tussendoortje, je zult er absoluut dol op zijn! Ze zien er lastig uit, maar ze zijn eigenlijk supergemakkelijk om te doen!

Personen 2

*Let op: in dit recept maken we onze pannenkoekenmix een stuk dikker van consistentie om de beignets te maken. Als je gewone pannenkoeken maakt, volg dan de instructies op de verpakking. 

Je zal nodig hebben:

Hoe te maken:

1. Verhit een koekenpan op middelhoog vuur en gebruik wat olie om de bodem van de pan te bedekken. 

2. Voeg in een kom de toe Pannekoekenmix en voeg geleidelijk het water toe, terwijl je door elkaar zwaait tot je een mooi dik beslag hebt.

3. Snijd vervolgens beide bananen in plakjes.

4. Nu voor het leuke gedeelte! Gebruik een vork (als je een lepel gebruikt, verzamel je te veel beslag), dompel een plak banaan in het beslag totdat het volledig bedekt is en plaats het dan in de koekenpan. Herhaal dit proces totdat alle plakjes banaan bedekt zijn met beslag en in de pan liggen. Dit zijn je beignets!

5. Bak de beignets een paar minuten aan elke kant tot ze goudbruin zijn en leg ze dan op een bord.

6. Sprenkel nu over je Gezouten Karamelsiroop en geniet! Zo makkelijk is het! 

Calorieën en macro's per portie:

240 calorieën

49g koolhydraten

2.5g vet

4.5g eiwit

Als je deze heerlijke kleine beignets thuis maakt, zorg er dan voor dat je een foto maakt en ons tagt op sociale media zodat we het kunnen zien! 

Delen

Je houdt misschien van
The Perfect Skinny Burger - theskinnyfoodco
De perfecte magere hamburger

Onze Eddie Hall Beast Burgers, heerlijk zonder schuldgevoel, zijn de perfecte 'fakeaway'-maaltijden voor het hele gezin. Met behulp van onze kenmerkende Eddie Hall-collectie hebben we de perfecte skinny burger gemaakt. 

 

Lees meer
Het Ultieme Gezonde Chocolade Brownie Recept - theskinnyfoodco
Het Ultieme Gezonde Chocolade Brownie Recept
Ons Chocolade Brownie Recept is geschikt voor zowel caloriearme diëten (gewichtsverlies) als vegetarisme, maar bevat ook weinig suikers en veel eiwitten, waardoor deze brownies absoluut schuldvrij zijn.
Lees meer

Word lid van onze VIP-lijst Voor alles wat mager is

Hoor als eerste over nieuwe smaken en exclusieve aanbiedingen.