Eet goed
Keto Fat Bombs - Chocolade Kokosnoot
Kokosvetbommen
Voor de dagen dat je weinig energie hebt, een lekkere opkikker nodig hebt of zin hebt in een koolhydraatarme snack, is dit recept iets voor jou! Een combinatie van gezonde vetten, een bindmiddel en heerlijke smaken, ze zorgen ervoor dat je je langer vol voelt terwijl ze je smaakpapillen tevreden stellen! Dit recept houdt je niet alleen in een ketose-staat, maar het is ook nog eens Vegan! Veganisten kunnen in ketose blijven door vast te houden aan vetrijke, plantaardige producten zoals kokosolie, zaden en noten!
Vetbommen recept
Je zal nodig hebben:
- 240 g gedroogde kokosnoot
- 120 ml gesmolten kokosolie
- 120 g fijngehakte amandelen
- 240g Skinny Food Co Gladde Pindakaas
- 2 el cacaopoeder
- Skinny Food Co Coconut Delight Flavor Drops om te zoeten
Hoe te maken:
- Meng 1/2 van de gedroogde kokosnoot en alle andere ingrediënten tot het mengsel romig en glad is.
- Zet het mengsel 15 minuten in de vriezer voordat je het in balletjes van 1 inch rolt.
- Rol de balletjes door de overgebleven gedroogde kokosnoot voor een extra finishing touch! Zo makkelijk is het!
Calorieën & macro's per vetbom:
249 calorieën
3g koolhydraten
23g vet
6g eiwit
Als je dit recept thuis maakt, vergeet dan niet een foto te maken en ons te taggen op social media zodat we het kunnen zien!
Delen
